Det är söndag och helgen har sprungit förbi som vanligt. I lördags snöade det rejält hela dagen så vi stannade inne och städade och röjde garderober och skåp, skönt att ha det gjort.  Idag var vädret bättre, kallt men klart, och vi packade ihop oss i bilen och åkte ut för att fånga dagsljus.. Men till vår förvåning fick vi inte bara dagsljus utan regelrätt SOLSKEN!! wow säger jag bara! 😊

Jag tror inte man förstår den totala eufori som det innebär att få känna solens strålar mot ansiktet igen, om man aldrig har varit med om att inte se solen på flera veckor. Ni som bor här vet. Hur glädjen liksom spritter i kroppen när solen är tillbaka.. Jag var som ett barn på julafton idag! Hundarna var som barn på julafton. Markus var som ett barn på julafton. Den enda som inte var som ett barn på julafton var barnet själv. Han har nog inte riktigt levt länge nog för att förstå innebörden av solskenet ännu.. Han lekte obekymrat med båten och traktorn och hade ingen aning om varför vi sprang runt som galningar och var överdimensionerat glada. Det var ombytta roller när vi skulle äta och han fick grillkorv till lunch, som om han vunnit på lotto!

Helgen avslutades alltså med Solsken och total glädje. Kvällen har vi spenderat parkerade i soffan framför en film, det gäller att kompensera. Lite yin och lite yang- i en jämn kombination!

Så här på senare kvällen såg jag ett videoklipp på en tjej som, enligt texten, blivit less på att bli kallad tanig och bestämt sig för att göra 100 armhävningar om dagen i 100 dagar. Vet inte om det stämmer men vilken skillnad! Inte bara på hur mycket hon orkade men på kroppen och självförtroendet. Jag blev så nyfiken på om det verkligen fungerar att jag måste testa, så jag började med 100 armhävningar direkt. Det blev 70 på fötterna och 30 på knä, i set om 30. Det var tyngre än jag trodde!! Sista 20 var på skakande armar och med en brännande känsla i kroppen. Just nu har jag svårt att lyfta ett mjölkpaket… Morgondagen får utvisa hur det blir med de övriga 99 dagarna.. 😅 Någon som är med mig? 🙄

Viloläge med hundarna efter att ha varit ute i solen och snön!

2 kommentarer på “Totalt glädjerus och 100 armhävningar

  1. minträningsdagbok on 30 november, -0001 at 00:00 Svara

    Vad fina bilder! 😊

  2. Explorealittlemore on 30 november, -0001 at 00:00 Svara

    Tack! 😘 vad roligt att du tycker det!

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras. Markerade fält är obligatoriska.

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.