Glädje, svett och träningsvärk – så var Träningsfesten

Det har snart gått två veckor sedan vi genomförde Träningsfesten 2018 här i Gällivare. Träningsfesten är ett av alla projekt som jag driver i mitt företag, och det här var andra året jag och mitt fantastiska team genomförde evenemanget. Förra veckan hade jag något av en event-hangover och var så trött att jag trodde att skulle somna stående.

Så många timmars jobb som gått åt till att få ihop det här. Så mycket tankekraft och energi. Så mycket planering, strukturering, mail och huvudbry – och till slut står man där och genomför. Alla är glada, stämningen uppsluppen, människor är fyllda av energi och dödströtta på samma gång och jag blir så glad. Det blev så lyckat, även i år!

Under helgen kördes totalt 19 olika träningspass, både inomhus och utomhus, och dessutom sju olika föreläsningar inom hälsa och träning.

Vi mjukstartade lördagen med en föreläsning av Petra Åhl om fjällöpning, hennes föreläsning var en kärleksförklaring till att springa i fjällen, såklart låg det mig lite extra varmt om hjärtat eftersom jag också älskar att springa i fjällen. Du kan läsa mitt senaste inlägg om att springa i Padjelanta här. Efter Petras föreläsning kickade vi igång på riktigt med uppvärmning – och fler träningspass.

Konceptet till Träningsfesten är inspirerat av alla de instruktörs- och Zumbakonvent vi har varit på genom åren. Efter förra årets Träningsfest sa Markus, som aldrig varit på träningskonvent förut men däremot varit på massor av konserter, att han nu förstod precis varför jag ville ha det så. Med scen, bra ljussättning och såklart – bra ljud.

Det är ju som att gå på konsert, bara det att man tränar istället för lyssnar. Och tränarna som står på scenen är ju som rockstjärnor. Sjukt härlig stämning!

Uppvärmning med Malin Winberg från Luleå.

Här är fem saker som jag tar med mig från Träningsfesten 2018

1. Polisfys – årets jobbigaste träningspass?

Ett av de pass som alla pratade om efteråt var Polisfys med polisen, tillika instagramkändisen Emil Kågström från Kiruna. Emil älskar burpees, det hade han varnat om redan innan. Men när han sa att alla skulle göra burpees i sex minuter (!) i sträck, tappade nästan alla hakan ändå. Resten av helgen pratade alla om just polisfysen, att det var så kul – och så tungt.

 

2. Utomhuspassen i härlig nysnö – en reseanledning?

I år hade vi satsat och lagt flera träningspass utomhus. Bland annat löpskolning, tabata i backhoppan och skidgång. Alla pass med grymma Lisbeth som till vardags jobbar som tränare på skidgymnasiet. Helgen till ära hade nysnön lagt sig som ett vackert täcke över Gällivare. Det stoppade ingen. På söndag sken solen också, så vackert. Fler utomhuspass i utmanande miljö till kommande år kanske kan locka fler att resa hit, vad tror du?

Tabata i backhoppan med Lisbeth Larsson, ett populärt och tungt pass ute i nysnön. Foto: Emma Björkman Stenström

3. Girlpower i före detta Gällivareborna Sofie Lantto och Anneli Kula Enevoldsen

Alla instruktörer på Träningsfesten är handplockade för att de har något extra. Vi har hela tiden försökt jobba med både lokala instruktörer och instruktörer utifrån. I år var jag extra glad över att vi kunde ta upp två före detta Gällivarebor som lever, andas och jobbar med träning. Två personer som alltid har inspirerat mig. Anneli och Sofie körde båda pass och föreläste. Så grymma, så proffsiga och så mycket kunskap i dessa powerkvinnor. Extra kul såklart att båda är från Gällivare från början.

Under Sofies föreläsning fick vi bland annat hoppa fallskärm. Sofie bloggar bland annat på Lanttolife.se, en blogg du absolut borde följa om du gillar träning och natur!

Anneli bor i Köpenhamn och jobbar med träning och hjärnan – och hur det hänger ihop. Hon har bland annat tränat militärer och idrottslag. Anneli hittar du här.

4. De fantastiska människorna som gjort Träningsfesten tillsammans med mig!

Om det inte vore för de grymma människorna jag fått jobba med hade det aldrig blivit något evenemang, varken förra året eller i år. Det här är ett gäng som peppar, kommer med grymma idéer och kvalar upp ärmarna och jobbar så svetten lackar när det behövs. Jag kan inte tacka dom nog, dessa grymma och kompetenta tjejer som gjort detta tillsammans med mig. På kvällar och helger utöver allt annat dom har att göra. Ni är bäst! Alla borde få ha ett team som mitt! ♡

Dom som har gjort Träningsfesten möjlig är dessa guldkorn – Maria, Charlotte och Emma. VÄRLDENS BÄSTA! 

Hela familjen var med och hjälpte till under helgen. Erik har både hjälpt till att packa och dela ut goodiebags och funnits på plats nästan hela helgen – utan ett enda klagomål. ♡ Mammas stora kille som så gärna ville dansa på scenen så att alla skulle se. 

Erik tar chansen att rocka loss på scenen mellan två pass. 

5. Alla instruktörer, samarbetspartners och deltagare – utan er vore det ingenting!

Det är med människor som magin händer. Utan teamet, alla instruktörer, samarbetspartners och såklart – alla deltagare, skulle det aldrig ha blivit så bra. Jag är så jäkla glad för alla som tror på idén, tror på mig, och engagerar sig för att det ska bli så bra som möjligt.

Gällivare Kommun och Nova Stage Production är två sponsorer som har varit med sedan start, det gör mig oerhört glad. Att ni hjälper mig göra det här möjligt.

Alla deltagare som var med förra året och kom tillbaka i år igen. Alla ni som kom för första gången och svettades, skrattade och förgyllde helgen med er närvaro. Och så alla instruktörerna som spridit så mycket energi, pepp och kunskap att det räcker för ett helt år.

Hela halva familjen äter lunch i personalrummet. Alla generationer hjälper till.

Det är häftigt att ta ett projekt från idé till verklighet. Att genomföra. Det är inte lätt alla gånger och det är definitivt mer jobb än man tror från start, men det är ändå värt det. För man lär sig så oerhört mycket på vägen och känslan av att faktiskt ha genomfört det till slut är så oerhört härlig.

TACK för den här gången!! ♡

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.